피부섬유종이란? 원인부터 제거 방법 (펀치시술) 까지 총정리!
피부에 몽우리처럼 잡히는 작은 갈색 또는 붉은색의 혹, 혹시 경험해보셨나요? 이것은 흔히 **피부섬유종(Dermatofibroma)**일 가능성이 있습니다. 대체 이게 뭔지, 위험한 건 아닌지, 제거는 꼭 해야 하는지 궁금하셨다면 이 글이 도움이 될 거예요!🔍 피부섬유종이란?피부섬유종은 피부에 생기는 **양성 결절(혹)**로, 주로 팔, 다리, 어깨 등에 작고 단단한 혹으로 나타납니다.크기: 0.5~1cm 정도색상: 갈색, 붉은색, 자주색특징: 누르면 움푹 들어가며, 대체로 통증은 없음발생 원인: 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 모기 물림, 작은 상처, 염증 후 반응으로 생긴다고 보고됨⚖️ 사마귀, 티눈, 점과 다른 점은?구분피부섬유종사마귀점(모반) 질감단단하고 움푹 들어감거칠고 튀어나옴부드럽고 ..
2025. 5. 5.
신경섬유종, 꼭 제거해야 할까?｜경계해야 할 신호와 치료 기준 총정리
요즘 건강검진이나 피부과 진료 중 **"신경섬유종이 의심됩니다"**라는 말을 듣고 당황하는 분들이 많습니다.막상 찾아보면 무섭게 느껴지는 단어지만, 모든 신경섬유종이 반드시 제거해야 하는 것은 아닙니다.오늘은 신경섬유종 제거 여부를 판단하는 기준과 치료 시기, 실제 사례까지 정리해드릴게요.피부 종양에 대해 불안한 분, NF1 진단을 받은 분, 이 글이 도움이 될 거예요.💡 신경섬유종이란?말초신경 주변에서 발생하는 양성 종양**NF1 (신경섬유종증 1형)**과 관련 있는 경우가 많음피부에 혹처럼 나타나거나, 내부 신경을 압박할 수도 있음대부분은 무증상이고, 천천히 자람📌 대표 검색 키워드: 신경섬유종, NF1, 피부 혹, 양성 종양, 신경종 제거🔎 꼭 제거해야 하는 경우상황설명✅ 크기가 빠르게 커짐6..
2025. 5. 5.
혈당 스파이크가 살찌는 이유? 인슐린과 지방축적까지 쉽게 정리!
건강한 식습관을 이야기할 때 자주 등장하는 단어가 있습니다.바로 **‘혈당 스파이크’**와 ‘인슐린’, 그리고 **‘지방 축적’**이죠."당이 왜 살로 바뀌는 걸까?""밥을 먹었을 뿐인데 왜 지방이 쌓일까?"1. 혈당 스파이크란?밥, 빵, 설탕, 떡 등 탄수화물을 먹으면 소화 과정에서 **포도당(당)**으로 분해되어 혈액 속으로 들어갑니다.이때 갑자기 혈당이 확 올라가는 현상을 **‘혈당 스파이크’**라고 합니다.혈당 급등 = 피 속에 당이 너무 많아짐 → 몸에 부담자주 반복되면 피로, 졸림, 폭식 유도, 나아가 건강 문제로 이어질 수 있습니다.2. 인슐린과 지방 축적의 원리혈당이 급격히 올라가면, 췌장은 ‘인슐린’이라는 호르몬을 분비합니다.인슐린의 역할은 피 속의 당을 근육, 간, 지방세포로 저장하는 ..
2025. 5. 5.
